Schnell was Gesundes!
Gesunde Snacks zum Frühstück & für Zwischendurch -
Ideal als Vorrat, zum Mitnehmen und für Kinder geeignet!
Gemeinsam werden köstliche gesunde Snacks unter fachlicher Anleitung zubereitet, die sich ideal als Vorrat eignen (1x backen = 12x frühstücken). Die Handhabung nährstoffreicher Lebensmittel wie Kurkuma, Kokosöl, Trockenfrüchte, Nüsse und Ölsaaten wird erklärt. Wir stellen Nussmilch und Kurkumapaste selbst her.
Kochkurs
21. April 18
11-15 Uhr
EUR 55,-
inkl. Skript, Rezepte,
1 Glas Kurkuma-Paste und gemeinsames Essen.
Das Menü:*
Kurkuma-Latte
mit selbstgemachten Cashew Drink
Energie-Porridge
Müslimuffins
Banana Bread
Energiekugeln
Knäckebrot
mit zweierlei Aufstrich
*je nach Teilnehmeranzahl Änderungen vorbehalten
Veranstaltungsort:
Große Küche im Gesundheitszentrum
Schottwien 43
2641 Schottwien
