SANDRA NOVA   SUPANOVA Ernährungstraining 

ERNÄHRUNGSTRAINING in Wien + Niederösterreich

E-Mail: sandra@supanova.at                Tel: 0676 48 55 855


 

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Frühling am Teller!

Sanfte Entschlackungsimpulse durch frisches grünes Frühlingsgemüse – köstlich zubereitet.


Selbst gepflückter frischer Bärlauch wird gemeinsam als Pesto und Butter bevorratet und unter fachlicher Anleitung zu köstlichen Gerichten zubereitet. Beim gemeinsamen Genießen der gekochten Speisen gibt es einen Kurzvortrag über „Ernährung im Frühling – Leben und Essen im Einklang mit den Jahreszeiten“ der dipl. Ernährungstrainerin Sandra Nova.

Kochkurs

24. März 18

11-15 Uhr

 

 
 
EUR 55,-

inkl. Skript, Rezepte, 
1 Glas Bärlauch-Pesto und gemeinsames Essen.​
 

Das Menü:*

Bärlauch-Pesto
Bärlauch-Butter

grüner Kraftsmoothie

Bärlauch-Risotto mit Räucherforelle

und Frühlingssalat

Cremige Bärlauch-Pasta mit Erbsen und Sprossen

Bärlauch-Sonnengebäck

*je nach Teilnehmeranzahl Änderungen vorbehalten

Anmeldung
bis zum 22. März möglich:

Sandra Nova

E-Mail: sandra@supanova.at 

Tel: 0676 48 55 855

www.supanova.at

Veranstaltungsort: 

Große Küche im Gesundheitszentrum

Schottwien 43

2641 Schottwien